LA VIDA ES AHORA!!!
Comprender la
importancia del Ahora es fundamental para vivir de una manera plena y en
armonía con nosotros mismos y el entorno. El Ahora es este momento presente, es
donde vivimos nuestras experiencias, y es allí donde tomamos nuestras
decisiones para las diferentes situaciones que afrontamos.
Estar
totalmente con nuestro Ser en el Ahora, permite que esas decisiones que
elegimos sean acordes y coherentes con lo que sentimos y queremos para nuestra
vida. Estar en la ilusión del tiempo, pasado o futuro, genera una ruptura en
nosotros, es como estar partido en dos. La vida real en el presente y la mente
en otro lugar.
Hoy quiero
recomendarles el libro El poder del
ahora, de Eckhart Tolle. Este libro
tiene entre sus líneas ideas interesantes, algunas de las cuales compartiré a
continuación.
“…Cuanto más se enfoque en el tiempo — pasado y futuro — más pierde el Ahora, lo más
precioso que hay.
¿Por qué es lo más
precioso? En primer lugar porque es lo único.
Es todo lo que hay. El presente eterno es el espacio en que se despliega la
totalidad de la vida, el único factor que se mantiene constante. La vida es
ahora.
…
Nunca ocurrirá nada en el
futuro; ocurrirá en el Ahora.
Lo que usted considera el
pasado, es una huella de la memoria almacenada en la mente de un Ahora anterior…
… El futuro es un Ahora imaginado, una
proyección de la mente…
… El pasado y el futuro obviamente no
tienen realidad propia…”
Entonces
viene la pregunta: ¿Cómo estar en el momento presente?, ¿Cómo traer conciencia
a nuestra vida?
Aquí, Eckhar
Tolle nos da unas recomendaciones:
“… Convierta en un hábito monitorear su
estado mental-emocional por medio de la observación de sí mismo. “¿Estoy
tranquilo en este momento?” es una buena pregunta para que se la haga
frecuentemente. O puede preguntar: “¿Que está ocurriendo en mí en este
momento?”…”
De esta
manera está trayendo la Luz de su presencia al aquí y al ahora. Si está a gusto
y feliz, viva su ahora plenamente, esté totalmente en él. Si al observarse
siente todo lo contrario, Tolle nos dice:
“…Si encuentra su aquí y ahora intolerable,
y lo hace infeliz, tiene 3 opciones: apártese de la situación, cámbiela o
acéptela totalmente. Si quiere tomar la responsabilidad de su vida, debe
escoger una de estas 3 opciones y debe escoger ahora…”
Esta es una
simple aproximación a este fantástico libro que nos permite volver a mirar
hacia nosotros mismos, nos remueve muy dentro de nosotros y nos invita a que
decidamos traer de nuevo a nuestra vida toda la Luz que habita en nuestro
interior.
Recordemos
que todas las respuestas están en nuestro corazón. Escuchémoslo, y para hacerlo
hay que estar en el AHORA.
Edwin Lopez G.
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