Conferencia gratuita "Introducción a la meditación" Jueves 25 Enero, 7 pm Reserva tu cupo!!

Te invitamos el Jueves 25 de Enero a participar de esta maravillosa conferencia.

La meditación budista es una herramienta completa para el desarrollo de conciencia y emociones positivas. 

El budismo comenzó a partir de la experiencia del Buda, cuando él alcanzó este estado en la meditación. Para todas las escuelas budistas es fundamental la meditación. Con ella podemos aprender a concentrar y serenar la mente, así como a contemplar y discernir las características de las cosas.

Beneficios de la meditación:
– Trae estados de armonía, felicidad, paz y auto entendimiento.
– Mejora los niveles de ansiedad y estrés.
– Mejora la productividad en nuestras actividades diarias.
– Mejora la concentración y disminuye el déficit de atención.
– Es la mejor manera de conocerte a ti mismo, y así encontrar muchas de las respuestas que tenemos en nuestra cotidianidad.

Te esperamos!!

*Entrada libre

GUÍA: Ngagspa Shalanlu (Linaje Kagyu Charya del budismo tibetano, iniciado en meditación)
HORA: 7:00 p.m
INSCRIPCIONES 3187766206 /3177615971 / 6602884