Meditación guiada Controla tu Ira y Frustración, Martes 4 Abril, 7 pm Reserva tu cupo!!

Te invitamos el martes 4 de Abril a esta maravillosa meditación guiada "Controla tu ira y frustración".

"Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor parte del cerebro: sabiduría y capacidad de discernir lo que está bien o mal”, sentenció el Dalai Lama.

Cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida.

Debes aprender cómo dejar en claro cuáles son tus necesidades y cómo realizarlas sin lastimar a otros. 

Te esperamos!!!

Guía: Diana Gutiérrez
Hora: 7:00 p.m
Aporte: $15.000
Reserva tu cupo al tel 3187766206 / 6602884